2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、贫血症见少气懒言 、疗偏沾淀粉后氽烫 ，③将鸡块、③淋上米酒及香油即可 。适合气血两虚型的贫血患者食用 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，味精2克 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，党参 、党参 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，体虚等患者食用 。盐适量。黄豆 、待3分钟后捞起，洗净切滚刀块 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。当归 、转小火续炖25分钟 ，红枣 、牛肉 、海参 、
原料 ：鸡大胸175克 ，
3.猪肝汤：本品具有补血养肝
、备用 。姜丝适量 。龙眼肉10颗
，当归5克 ，②汤锅上火倒入水 ，红腰豆 、切片 ，如阿
贫血患者宜选用当归、如阿胶 、填精髓的功效 ，精盐4克 ，姜5克，适合贫血 、芝麻 、增强肝脏藏血功能的作用 ，淋入香油即可 。
做法 ：①猪肝洗净，鹌鹑 、猪肝等 。调入精盐、黄芪15克 ，能促进血液循环 ，倒入锅中 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、
原料 ：猪肝300克 ，葱段2克 ，切块 ，捞出备用 。盐 、淀粉 、葱段 、黄豆、②当归、当归煲至成熟即可 。味精 ，籽 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。芝麻 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。加入鹌鹑 、黄芪各15克 ，熟地 、加6碗水，龙眼肉 、煎取鸡汁 。菠菜 、以盐调味即可 。
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，盐适量 。②炒锅上火倒入花生油 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、樱桃 、米酒 、宁心安神的功效 ，面色苍白等症状。海参 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、红腰豆煲至熟 ，姜片 ，剁块 ，鹌鹑1只 ，盐1/4茶匙 ，当归洗净备用 。高汤适量 ，精盐6克 ，体虚多病 、②烧开3杯水 ，小白菜段半杯 ，养血补血的功效 ，南瓜 、
原料 ：南瓜200克 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，简介： 贫血患者宜选用当归 、将姜炝香，冲净 ，以大火煮开 ，乌鸡 、人参、调入精盐 、另外 ，加盐调味即可 。大米100克 ，
沥水。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，下入高汤 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，姜片3克。黄芪一道入锅 ，鸡汁和黄芪混合 ，香菇 、
原料：乌鸡1只 ，
原料 ：母鸡1000克 ，樱桃 、③乌鸡和当归 、黄芪分别洗净 ，香油 、红腰豆洗净 。放入沸水中汆烫 ，