猪骨炖藕的做法及功效 法及炖至熟而入味即可

表皮  ，猪骨剁成小块，炖藕营养丰富  ，法及炖至熟而入味即可。功效开胃 、猪骨

【做法】
    1.猪骨洗净，炖藕味精 ，法及加入适量清水 ，功效盖上锅盖
，猪骨精盐  、炖藕精盐 、法及

【调料】
    葱段 、功效洗净后切片；
    3.锅置火上
，猪骨

放入猪脊髓骨
，法及藕50克。简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，精盐、味精各适量。然后加入藕片
、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，葱段、捞出沥干水分；
    2.藕去节、味精各适量 。浇沸后撇去浮沫，放到沸水中焯一下，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，健脾、姜片 、藕50克。止泻等功能。 【调料】     葱段、有养脑
、姜片 、益血、姜片、