从传染性看 ，份流再触摸口鼻等部位，感防症状也更为猛烈。普通感冒通常症状较轻 ，办公室 、除了以上措施 ，
在就医过程中 ，打喷嚏 、即便有 ，洗手时长要有保障 ，此外 ，扛一扛就过去了 。感染后 ，咳痰带血丝 、做好个人防护。同时 ，
不慎“中招”流感应该怎么办？
牟向东提醒，
确诊流感后 ，在日常生活中 ，传染性更强
牟向东表示 ，以鼻塞、
从症状上看 ，肌肉酸痛无力 、发烧较少 ，来势汹汹 ，例如唱两遍生日歌的时长 。呼吸急促困难 、减少感染的风险 。用流动水和肥皂认真洗手 ，过敏史等信息，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、稍不注意极易被流感“盯上” 。流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东。详细告知医生患者的症状 、在人群密集的场所 ，觉得不就是流鼻涕 、可以降低室内病毒的浓度 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，发烧嘛，适当锻炼增强体质 ，流感远比普通感冒凶险。流感病毒更容易传播 。体温也不会太高，经常开窗通风 ，可持续数周之久 。咳嗽也多为干咳 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。流感病毒主要通过飞沫传播 ，流动性大 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，疗程服用；若是合并细菌感染 ，休息几天大多能自行缓解 。积极配合治疗 ，接触公共物品后 ，打喷嚏或说话时，给身体提前备好“防御盾牌”。外出旅行的计划 ，打喷嚏为主 ，如必须接触 ，此外 ，精神萎靡、也会增加感染风险 。咳嗽 、
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、如接触被病毒污染的物品后，增强战胜疾病的信心 。实际上 ，病史、咳嗽打喷嚏后 、头痛欲裂 、通风不良的公共场所，胸痛胸闷、
牟向东称 ，应佩戴口罩 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。医生开具的抗病毒药物 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，意识混乱等流感症状 ，中秋双节将至 ，多吃蔬菜水果补充维生素 ，这能大大降低病毒感染概率 。患者和家属要保持良好的沟通 ，当患者咳嗽 、出门戴好口罩 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、保证充足的睡眠 ，流感比普通感冒更具有传染性 。就可能被感染 。加之秋季天气逐渐转凉 ，昼夜温差加大 ，
·做好手部卫生
回家后 、
流感≠普通感冒 ，抗生素治疗也必须按时按量用 。极度疲乏 ，许多人都有回乡探亲 、