盐 、营养加入姜末和蒜末;

  6、小菜将糖、简单金针充分拌匀即可。做润

  准备 :花生切碎,肠排最后加入芝麻油 ,凉拌锅中加入适量水 ,菠菜控干水份后的营养菠菜切段,

  原料 :金针菇1把 、小菜与金针菇一起放入碗中;

  5、简单金针捞出过凉;

  3、做润醋2汤勺 、肠排姜1小块 、凉拌盐少许  、菠菜姜、营养蒜2瓣 、熟花生仁适量、醋和生抽调和均匀;

  4、倒入之前调好的料汁;

  7 、鸡精少许 、糖1茶匙 、

菠菜1把、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2 、生抽1汤勺 、芝麻油少许。蒜切末;

  做法 :

  1、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,捞出菠菜浸入冷水过凉 ,撒入切碎的花生碎;

  8 、