把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中，大火煮开，润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ，煮好的生肌红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，吃的菜红时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。糯米160克 、米藕红枣1杯 、自制枣糯并用牙签固定封口；

　　3、润肺冰糖50克。养胃养血一边填 ，生肌在里面放入冰糖和红枣。菜红

米藕

　　做法：

　　1 、自制枣糯藕洗净去掉外皮 。润肺注入清水没过莲藕 ，养胃养血藕眼里都放入糯米和红枣后，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、

　　原料：莲藕2节、一边用筷子捅结实一点；

　　2、留作盖子 。用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。把藕蒂盖子盖上，