简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），卵磷大豆卵磷脂5克  。脂薯

【做法】
    1 、果汁 【做法】     1 、卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁苹果1个（约150克），卵磷连皮切块；
    2、脂薯

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，果汁停1天 。卵磷不可表皮变绿  。脂薯倒出清汁；
    4 、果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，连皮切块；
    3 、脂薯苹果洗净 、果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，大豆卵磷脂5克  。土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，土豆不可长芽 ，加入大豆卵磷脂拌匀，

卵磷脂薯果汁的做法

建议喝3天，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果1个（约150克），土豆洗净，