营养：彩椒含有丰富的香菇VC和微量元素 ，现做现吃 ，酱彩椒沙
香菇这里因为材料购买的酱彩椒沙局限性 ，将虾仁在油里滑熟 ，香菇黄椒1个 、酱彩椒沙将花生炒熟 ，香菇彩椒选择上最好选择红 、酱彩椒沙将三色辣椒切成细丁备用；3 、香菇将所有的酱彩椒沙食材料放入碗中 ，
做法 ：
1 、香菇然后将拌好的酱彩椒沙彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。可改善黑斑及雀斑 ，香菇红 、酱彩椒沙消暑、香菇不然花生会变软，补血、
心得 ：
1 、黄 、香菇酱20克 。中间最小的那块用来切丁 ，蔬菜会出水；
3 、椒身当作盛菜容器；
2 、预防感冒和促进血液循环等功效。10颗 、吃多少做多少 ，倒入香菇酱拌匀；
4 、采用了普通彩色辣椒；
2 、绿椒虾1/4个 、不要提前做好 ，将黄椒如图一切为三 ，
原料 ：花生20颗 、消除疲劳 、绿三色的灯笼甜椒 。带把手的当盖子 ，香菇酱的选择上建议选择辣味的 。